为提升职工正向心理能量，山东青岛湛山疗养院职工心理健康服务站于近期开展了“向阳而生 赋能聚力”心理健康月系列活动。
以书籍为载体，以阅读为纽带，青岛湛山疗养院职工心理健康服务站开展了“书香湛疗 开卷理心”读书漂流活动。通过心理学知识分享，时代楷模、英雄工匠事迹阅读和撰写感悟，引导职工交流沟通、启迪智慧，增强自我调适能力，激发其立足岗位、踏实奋斗的使命感。
心理沙盘游戏是常用的心理治疗方法之一。该服务站通过心理沙盘游戏引导职工以职业为切入点，探索自我对职业发展的深层次期待，重新审视工作与生活的平衡点，为职工搭建与心灵对话的桥梁，深化对劳动价值的认同感。
图为青岛湛山疗养院开展主题心理沙盘活动。（青岛湛山疗养院 供图）
此外，服务站在青岛湛山疗养院工会驿站举办了“守护劳动者健康 共筑城市温暖力量”户外心理咨询活动，为一线职工、新就业形态劳动者和户外劳动者等群体提供面对面、个性化的心理咨询服务。针对不同群体特点开展了心理咨询，包含身心放松训练、情绪状态管理、生活压力调适等内容。现场还发放了心理健康手册与宣传页，普及基础心理学知识，为劳动者提供“带回家”的心理服务。
心理健康月期间，为响应职工需求，方便职工生活，服务站还整合专业力量，精准对接、主动延伸，赴企业开展心理健康讲座，为职工做好心理体检的检后健康服务工作，全方位、多层次、立体化为广大劳动者心理健康保驾护航。
此次心理健康月系列活动专业知识与人文关怀并重，以“小驿站”托起“大关爱”的户外心理咨询活动为牵引，以“健康讲座+心理沙盘+读书漂流”常规心理健康服务活动为基石，用专业与温情为职工筑牢心理健康的“防护墙”，让劳动者“向阳而生”的信念与“赋能聚力”的实践成为心理健康服务工作高质量发展的温暖注脚。（杨明清 宋丽梅）
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